methode
MBCT (Mindfulness-Based Cognitive Therapy)
Zuletzt aktualisiert: 22.10.2025
Definition
Achtsamkeitsbasierte kognitive Therapie gegen Depressionen
Verwandte Begriffe
ent-mbsrent-mbclent-depressionent-kognitive-verhaltenstherapie
Verwandte Begriffe im Glossar
MBSR (Mindfulness-Based Stress Reduction)
methodeSynonyme:Mindfulness-Based Stress ReductionAchtsamkeitsbasierte Stressreduktion
8-Wochen-Achtsamkeitsprogramm zur Stressreduktion von Jon Kabat-Zinn
Quellen:planet-wissen
Mehr erfahren Cognitive Reappraisal (Kognitive Neubewertung)
methodeSynonyme:Kognitive NeubewertungReframingUmdeuten
Emotionen durch Neubewertung von Situationen regulieren
Quellen:ncbi
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